Lea Lindemann ist vieles: Lehrerin, Coachin im Weiterbildungsbereich, Referentin und Mama zum Beispiel. Wir alle kennen diese unterschiedlichen Rollen, die wir im Laufe unseres Lebens einnehmen, und die damit oft einhergehende Überforderung. Auch Lea selbst stand schon einmal kurz vor dem Burnout – und gibt nun ihr Wissen an Lehrkräfte weiter, die genau wie sie damals mit Erschöpfung, Stress, Frustration und Unzufriedenheit zu kämpfen haben. Heute kann Lea nämlich von sich sagen, dass sie eine zufriedene Lehrkraft ist.
In dieser Folge reden Laura und Lea unter anderem darüber, warum es so wichtig ist, auf die Symptome des eigenen Körpers zu hören, wie man mit (selbstgemachtem) Druck am besten umgeht, warum der Lehrkräfteberuf besonders belastend ist und weshalb es so wichtig ist, Schwäche vor der Klasse zu zeigen. Außerdem erfahrt ihr, warum Lea Neujahrsvorsätze eher kritisch betrachtet und was Lehrkräften in stressigen Momenten wirklich hilft (und was nicht).
Wenn ihr mehr über Lea erfahren wollt, schaut gerne mal auf ihrer Website (www.lealindemann.de) oder auf Instagram (@lealindemann.lehrercoaching) vorbei.

Vielen Dank an Lea und Laura für die inspirierende Folge!