„Druck macht Spaß!“ – Aufgaben- und anforderungsorientiertes Koordinationstraining

45minuten
kostenlos  Ohne Technikbedarf 
In dieser Stunde heißt es: Druck macht Spaß! Die Schülerinnen entdecken, wie Werfen und Fangen im Handball durch unterschiedliche Druckbedingungen spannender, anspruchsvoller und lernwirksamer werden. Dabei erleben sie Koordination nicht nur als reine Bewegungsausführung, sondern als etwas, das man gezielt verstehen, verändern und trainieren kann. Im Mittelpunkt steht das KAR-Modell nach Neumaier, das den Lernenden einen neuen Blick auf Bewegungsaufgaben eröffnet. Durch die Verbindung von Bewegung, Reflexion und gemeinsamer Analyse wird die Stunde zu einem handlungsorientierten Zugang zur Koordinationsschulung. Ziel ist es, dass die Schülerinnen Druckbedingungen nicht nur bewältigen, sondern bewusst nutzen können, um Training sinnvoll zu gestalten.

Verlaufsplan


Hinweise bzw. Voraussetzungen:

Beim Ablauf dieser Stunde ist besonders darauf zu achten, dass die Gruppenaufteilung zügig und sinnvoll erfolgt, da die Erarbeitungsphase in Kleingruppen den Kern der Stunde bildet. Die Schüler*innen sollten bereits ein Grundverständnis des KAR-Modells sowie der zuvor behandelten Informationsanforderungen mitbringen, damit die Druckbedingungen nicht vollständig neu eingeführt werden müssen. In der ersten Reflexionsphase nach der Erwärmung sollte deshalb nur so viel gesichert werden, wie für die anschließende Stationsarbeit notwendig ist. Wichtig ist außerdem ein konsequentes Zeitmanagement: Die Gruppen benötigen ausreichend Zeit, um ihre Station zu erproben, die jeweilige Druckbedingung zu analysieren und eine sinnvolle Anpassung vorzubereiten. Auch die Präsentationsphase darf nicht zu knapp ausfallen, da hier sichtbar wird, ob die Lernenden die Druckbedingungen verstanden und auf Bewegungsaufgaben übertragen können. Die Lehrkraft sollte während der Gruppenarbeit gezielt unterstützen, ohne die Lösungen vorwegzunehmen, und vor allem auf klare Arbeitsaufträge, Materialordnung und Sicherheit achten.

PhaseSozialform/ Methodik
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Einstieg (5 min) - Unterrichtsgespräch

Die Lehrkraft eröffnet die Stunde organisatorisch und sicherheitsbezogen. Dazu gehören Hinweise zu Schmuck, zusammengebundenen Haaren und einem geordneten Umgang mit Material und Raum. Anschließend stellt die Lehrkraft den Bezug zur vorherigen Stunde her, in der bereits Informationsanforderungen im KAR-Modell behandelt wurden. Diese kurze Aktivierung ist wichtig, damit die Schüler*innen die heutige Stunde nicht als isolierte Bewegungsstunde wahrnehmen, sondern als Fortsetzung der Unterrichtsreihe zum Koordinationstraining. Die Lehrkraft nennt außerdem das Stundenziel und gibt den Beobachtungsauftrag für die folgende Erwärmung: „Welche Arten von Druck verspürt ihr während des Aufwärmprogramms?“

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Für welchen Unterricht ist dieses Produkt geeignet?

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In dieser Sternstunde geht es um das Thema "". Das Unterrichtsmaterial wurde von einer Lehrkraft, wie Dir, ursprünglich für ihren eigenen Unterricht erstellt. Nach dem Upload auf unser Portal wurde es von uns redaktionell aufbereitet und geprüft. Falls Dir dennoch ein Fehler auffällt, gib uns gern Feedback über unsere transparenten Feedbackfunktion oder unser Ticket-System.

Für welche Schularten sich dieses Produkt eignet

Das Material eignet sich u.a. für - , Klasse 11, Klasse 12, Klasse 13. Du bist anderer Meinung? Dann teile uns das unter "Problem melden" gern mit!

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Ein Verlaufsplan, der Dir den Ablauf dieser Unterrichtsstunde skizziert, ist hier ebenfalls enthalten. Dieser Plan besteht bei diesem Produkt aus 6 Unterrichtsphasen. Für jeder der Unterrichtsphasen ist angegeben, wie lange diese in Anspruch nimmt (meist in Minuten angegeben). Außerdem siehst Du, welche didaktische Methodik bzw. Sozialform vom Autor*in für die jeweilige Phase empfohlen wird. Natürlich kannst Du auch gern von diesem Plan abweichen und uns Deine Erfahrungen oder Änderungsvorschläge mitteilen. Wir sind gespannt auf Dein Feedback!

Für welche Bildungsregion bzw. welchen Lehrplan wurde diese Sternstunde konzipiert?

Diese Sternstunde wurde für die Arbeit als Lehrkraft in , Nordrhein-Westfalen entwickelt.

Für welchen zeitlichen Umfang ist diese Sternstunde gedacht?

Diese Sternstunde eignet sich für Unterricht mit einen Zeitumfang von .

Welche Technik benötige ich für diese Sternstunde?

Diese Sternstunde ist optimal für Puristen, soll heißen: Du kannst direkt loslegen, denn für den Einsatz dieses Materials im Unterricht wird keine besondere Technik-Ausstattung vorausgesetzt.

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