Fitness fördern: In jedem steckt ein Superheld!

Die Sportstunde ist im Bewegungsfeld „Fitness fördern“ anzusiedeln und beschäftigt sich mit dem Circuittraining. Das Thema der Stunde ist „Superhelden“, mit der Grundaussage: „In jedem von euch steckt ein Superheld!“ Die Stunde ist auf 45 Minuten geplant, kann jedoch auch verlängert werden. Sie ist für eine 5 Klasse der Sekundarschule entworfen, lässt sich allerdings auch ohne weiteres auf größere Klassen transferieren.