Gruppentaktik Pick and Roll

Gruppentaktik Pick and Roll

45minuten
kostenlos  Mit Technikbedarf 
In dieser Stunde wird die Gruppentaktik Pick and Roll im Basketball eingeführt. Gestartet wird mit einer allgemeinen Erwärmung durch freies Dribbeln durch die Halle gemischt mit aktivierenden Fitness-Übungen. Anschließend folgt die spezielle Erwärmung mit der klassischen Basketball-Übung Achterlauf in einer Variante, bei der der Ball auf Höhe der Mittellinie abgelegt wird und anschließend ein kurzes 2-gegen-1 gespielt wird. Nach der Erwärmung folgt die erste Kognitivierung in der die Taktik eingeführt, demonstriert und kurz besprochen wird. Die Schüler teilen sich danach auf die verschiedenen Körbe auf und üben das soeben Gelernte, mit Fokus auf den rudimentären Laufwegen. In der zweiten Kognitivierungsphase wird nun anhand eines kurzen Videos, gezeigt am Beamer in der Sporthalle, die räumliche-zeitliche und auch spieltaktische Entscheidungsebene thematisiert. Danach folgt die zweite Übungsphase, die der ersten Übung stark ähnelt, doch nun soll natürlich mehr auf die Details geachtet werden. Abschließend folgt eine Spielphase, in der die SuS die neue gelernte Taktik frei erproben können. Die Stunde ist auf 60 Minuten ausgelegt, doch könnte auch mit längeren Übungs- und Spielphasen in 90 Minuten durchgeführt werden. Die Gruppe war eine Basketball-affine, sportlich talentierte 11. Klasse am Gymnasium. Dieser Inhalt ist eventuell für manche 11.-Klass-Gruppen überfordernd, könnte dann in 12. und 13. benutzt werden.

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