Vertiefung der Grundtaktiken Freilaufen und Anbieten in handballspezifischen Spiel- und Übungsformen

In dieser Handballstunde wurde das Verhalten der Spieler:innen ohne Ballbesitz beobachtet und analysiert, zunächst beim Zahlenpassen und anschließend im Parteiball. Die Schülerinnen erkannten verschiedene Möglichkeiten, sich in Problemsituationen anzubieten und freizulaufen, die in der Theoriephase besprochen wurden. In Kleingruppen wurde das Freilaufen im Übungsteil gezielt trainiert und die Wirksamkeit der Strategien überprüft. Im Abschlussspiel erstellten die Schüler:innen eine Scouting-Liste, um ihren Mitspieler:innen Rückmeldungen zu geben und Verbesserungsmöglichkeiten aufzuzeigen.

Verlaufsplan

PhaseSozialform/ Methodik
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Erwärmung (10 min) - Frontalunterricht, Gruppenarbeit

1. Zahlenpassen ohne Gegner
– Teams (4,4; 4,3), 1 Ball pro Team, 2 Felder
– Eigene Einteilung: 1 leistungsstarke SuS pro Gruppe
Regeln:
– Machen eine Zahlenreihenfolge aus, in der sie sich zupassen
– Müssen nach jedem Pass um das entfernteste Hütchen laufen
– Kein Prellen, keine Schritte
Auf Regelblatt verweisen
Anheizen: Welches Team schafft es, die meisten Pässe in 30sek zu spielen?
– Passiv: Beobachtungsaufgabe
Kräftigung im Kreis
– Schultern & Bauch & Rücken: Ellenbogenstütz, Ball durchlaufen lassen, 5 SuS rennen
– Beine & Po: Squat Runs, auf Signal Sprint zur Wand und wieder zurück, Squat Jumps (Anheizen)

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Frontalunterricht
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