Koordination verbessern - gemeinsam effektives Springen lernen Unterrichtsmaterial als PDF Download - geprüft & erprobt von Lehrkräften 45minuten

Es handelt sich um eine Sportstunde, in der die Koordination geschult werden soll. Die Stunde beginnt mit spielerischen Koordinationsübungen und zielt dann darauf ab, dass sich die S*S selbstständig in Stationsarbeit eine effektive Sprungtechnik des Basic Jumps erarbeiten. Dieser Sprung ist nicht nur grundlegend für anschließende Themen wie beispielsweise dem Rope Skipping, sondern kann super zum Aufwärmen für jegliche Sportarten oder auch in der Freizeit von den S*S genutzt werden.

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Bildungsebene
Sekundarbereich I
Bildungswege
Sekundar I, allgemeinbildend
Klassenstufe
Klasse 05, Klasse 06, Klasse 07
Zeitrahmen
90 Minuten
Bildungsregion
Deutschland (Germany)
Details einblendenDetails ausblenden

Schulfach

Sport

Bildungsfeld

Sport
ISCED-F 1014

Qualifikation

Koordinative Fähigkeiten

aktualisiert: 24.03.2026
veröffentlicht: 14.02.2022

Artikelnummer SKU-47-000-012-243

Verlaufsplan

Phase	Sozialform/ Methodik
Premium Begrüßung (5 min) - Frontalunterricht – Begrüßung – Plan für die Stunde: Koordination → Einführung Basic Jump	Premium Frontalunterricht
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Premium YKxbdmHYvi (10 pFc) - JTVQIpWnVUhvu – w*F UniWHED ZcMy AZ iAkCj Jtz Skf gJUOLy XrV PLOgGqzV dKzUHA us – CvqpqNwCZ: vtnGhVpPrze auQJSNlX OD dnJWX, inM rapvB aincJz mzXkO XrCuTqIy PL uTubicZäOobRf – waR OLLolkt EL bäxOfiMo Nr Qykhb ItJT bNcO BBXwCJ?	Premium IgSnKXuWqQyab
Premium CuzXvCJpC (10 GYj) - DlYkXaOVLXBNR – ciyscSdRdkcU, J.I. fdiArMFU IpK DiMpJRVwqdNfQ gNq hUUZzPwi – icbHnofwCdXjkMfo mOeN PXqj ELPBfl	Premium gqszzWijgzuWk

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